Bu haber kez okundu.

Balık yağının Hücrelere Etkisi

Vücudumuzun en küçük yapı birimi hücrelerimizdir. Bütün vücudumuz hücrelerin bileşiminden oluşur. Bu hücreler kendi aralarında sinyalleşerek iletişimde bulunur. Düzgün iletişimin sağlanması vücut ve organ sağlısı açısından çok önemlidir. Hücrenin haberleşme, bölünme ve korunmasını sağlayan en önemli birim ise hücre zarıdır.

Balığın içinde bulunan Omega-3 adında yağ asitleri, hücre zarının ihtiyacı olan önemli bileşenlerden oluşmuştur. İşlevin eksiksiz yerine getirilmesi için özellikle çocuklarda mutlaka kullanılması tavsiye edilir.

Gelişmiş Beyin İçin Omega-3

Sinir ağlarının ve hücresel iletişimin en yoğun olduğu, vücudumuzun işleyişi için en önemli organ beyindir. Araştırmalar sonucunda omega-3 ün, beyinde zamanla sıkıntı doğurabilecek serbest köklerin oluşumunu engellediği kanıtlanmıştır.

Serbest köklerin beyinde yaptığı tahribatlar şöyledir;

  • Hücre bağışıklığını azaltır.
  • İltihaplanmaya sebebiyet verir.
  • Beyin hücreleri esnekliğini yitirir.
  • Hücreler arası davranış bozukluğu oluşturur.
  • Zamanla hücre kayıplarına neden olur.

Serotonin salgılanması ve sinaptik bağlantıların kalite ve sayısını da arttıran balık yağının, yetişkinlikte kullanımı da oldukça önem taşır.

Bebekler İçin Balık Yağının Etkileri Nelerdir?

Balık yağı, hücre gelişiminde oynadığı rol herkes tarafından bilinen Omega-3 haricinde başka takviye edici besinlerde bulundurur. DHA ve D vitamini açısından zengin bir içeriğe sahiptir.

Bebeğin anne karnında gelişimini desteklediği gibi, doğumdan sonra da faydaları vardır. İlk doğduğu andan itibaren yeterli besini almasını sağlayan anne sütü, D vitamini konusunda bir miktar yetersiz kalır. Doğumdan sonra annenin kullanacağı balık yağı, süt yoluyla bebeğe DHA ve D vitamini takviyesi sağlar.

Çocukların Beyin Gelişimini Destekler

Konsantrasyon güçlüğü, hiperaktivite ve dikkat dağınıklığının önüne geçen balık yağı, kan dolaşımına yardımcı olarak göz gelişimini de destekler.

İhtiyaca Yönelik Takviye Seçenekleri

İçeriğinde bulunan ilave vitaminleri çocukların ihtiyacına göre çeşitlendiren Easyfishoil ürünlerini yetişkinlere yönelik farklı türde de üretilebiliyor.

Çocuklar İçin Kapsüller

Ekstra vitamin takviyeleri çocuğun alması gereken ihtiyaca yönelik doktor tavsiyesi ile belirlenmelidir. Çeşitlilik gösteren balık yağı ürünleri, ilave olarak A, C, D, B6, B12 vitaminleri ve beta glukan, folik asit, kolin ile multi vitamin eklentilerini bulundurabilir.

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.